从饮食卫生、健康角度来看,用温水洗菜洗碗有着诸多的好处。首先,热水洗碗更能彻底清除餐具上的污垢。其次,如果用冷水洗碗,势必就会使用更多洗洁精,既有洗洁精残余影响健康之嫌,也对环境保护不利。洗水果蔬菜也是温水才好。因为温水比凉水更容易去除果蔬表面的农药残留。不要怕温度太高的水会破坏果蔬中的营养物质,只要水温是温热而不烫的就可以放心洗涤。中国药店:www.ydzz.com
更重要的是,用温水做家务对老人的身体健康大有益处。随着年龄的增长,老年人的动脉血管壁变厚,血管变细,容易引发供血不足。而冬天气温低,老人血液循环变慢,使老人普遍比年轻人更怕冷。如果每天用冷水做家务,不但会加重老人的畏寒症状,甚至导致风湿等严重疾病。建议老人们在冬季,除了洗菜洗碗以外,在做拖地板、洗衣服等家务时都选择用温水。中国药店:www.ydzz.com
哈尔滨医科大学附属第四医院老年病科主任田晓彦教授中国药店:www.ydzz.com
[老年人]老人冬季做家务多用温水
【2012-12-17】【来源:生命时报】【阅读量:98931】【大 中 小】【打印】
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