[高血压]心理疗法有助高血压治疗
【2012-09-05】【作者：ICEMAN】【来源：39健康网】【阅读量：107143】【大 中 小】【打印】
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治疗高血压是一个长期的过程，除了要注意用药和日常生活外，心理疗法也是不能少的。如果一个人因为自己得了慢性疾病，甚至是不可治愈的疾病，而终日心情郁闷，性情急躁，这往往加速病情的发展，不利于治疗。有些高血压病患者的心理情绪不稳定，使得药物控制后的血压变化明显，给治疗方面带来了许多困难。故高血压病患者应注意心理疗法。中国药店：www.ydzz.com
1．保持积极、乐观的情绪中国药店：www.ydzz.com
积极乐观的情绪对人的身体健康非常重要，它可以给人带来生机和希望，给人以排除困难的勇气。而消极、低沉的情绪对人的身体健康是非常有害的。长期郁闷的情绪，突然而来的强烈精神刺激，都可能致人于死命。中国药店：www.ydzz.com
人得了慢性疾病以后，往往性格就会发生变化，使原来开朗的性格也会变得低沉。这个时期，患者往往对生与死及家庭方面考虑得较多，因此兴趣狭窄，感情平淡，性情固执，情绪抑郁，消极悲观，长期持续下去，可使机体内环境的稳定遭到破坏，生理平衡失调，免疫力下降，从而使原有病情加重并产生新的疾病。中国药店：www.ydzz.com
而积极乐观的情绪，可使人的心情开朗，性情平和，对任何事情都考虑积极的因素，不过于计较个人的得失，眼光放得比较长远。当高兴的时候，食欲增加，消化功能增强，有利于食物的消化吸收，可增强抵抗力，改善现有的身体状况。中国药店：www.ydzz.com
高血压患者要经常保持乐观豁达的性情，就要树立正确的人生观。加强思想修养，遇到事情能站得高，看得远，不要因患病而烦恼不休。故高血压病患者应该时常做这种心理暗示练习，使自己的情绪保持在愉悦状况，使自己从疾病痛苦的缠绕中摆脱出来，而不被疾病所压倒，从而加速身体的康复。以健康的身体，饱满的情绪投入新的生活。中国药店：www.ydzz.com
2．学会克服不良的心理影响中国药店：www.ydzz.com
当患者被确诊为高血压病时，往往会有沉重的心理压力，再加上疾病所致的各种痛苦，治疗的麻烦等都会对心理状态产生影响。如果是重病患者，丧失了工作、学习及生活自理的能力，加上家庭经济上的负担及给家人带来的种种麻烦，这样更会为患者产生心理活动的变化。中国药店：www.ydzz.com
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