豆腐是中国传统的健康食品。最近,对豆腐的健康功效又有了新发现。据台湾《康健》杂志报道,一项新研究指出,豆腐和豆浆能增强记忆力。中国药店:www.ydzz.com
国外一项研究将学生分成两组,其中一组连续吃10周豆浆、豆腐等黄豆制成的食物,结果和另一组没有吃大量黄豆制品的学生相比,他们的记忆力测验成绩进步,而且反应也变得更快。专家介绍,黄豆制品中含有一种植物性雌激素──异黄酮素,被认为对促进记忆力、预防失智症有帮助。中国药店:www.ydzz.com
豆腐和豆浆可以增强记忆力
【2012-03-16】【来源:生命时报】【阅读量:6843】【大 中 小】【打印】
![]() |
相关阅读 |
· | 吃鳕鱼可提高生育能力 [2013-11-06] |
· | 吃盐多排钠少 会升高血压 [2013-11-05] |
· | 喝全脂奶降低糖尿病风险 [2013-06-19] |
· | 美国研究显示过量食姜加大肝癌风险 [2013-05-31] |
· | 吃太咸 每年致死230万 [2013-04-02] |
· | 爱吃甜的人性格也甜 [2013-04-02] |
· | 10种常吃的美食原来最脏 [2013-03-25] |
· | 每天吃两次紫薯可以降低血压 [2013-03-11] |
· | 喝甜菜根汁可快速降血压 [2013-03-04] |
· | 英国最新研究指出:吃垃圾食品易患哮喘 [2013-02-18] |
· | 常吃草莓可降低心脏病风险 [2013-01-30] |
· | 黑巧克力可以预防心脏病及中风 [2013-01-29] |
· | 女性预防痛经应多吃“镁食” [2013-01-23] |
· | 常吃香蕉和土豆可减少肠癌风险 [2013-01-22] |
· | 换成大碗吃饭可抑制食欲 [2013-01-21] |
· | 儿时脂肪吃得少长大易肥胖 [2013-01-15] |
· | 冬天喝啤酒有助防感冒? [2013-01-15] |
· | 每天一杯豆浆乳癌几率降1/3 [2012-12-17] |
· | 适量吃花生能控制食欲 对心脏健康有益 [2012-12-10] |
· | 体重60公斤者每天吃鱼最多170克 [2012-12-05] |
免责声明:中国药店网转载的新闻及评论仅代表作者个人观点,与本网站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性、有效性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。