养生粥推荐6：芹菜粥中国药店：www.ydzz.com
原料：芹菜150克，粳米100克，中国药店：www.ydzz.com
做法：中国药店：www.ydzz.com
1、将芹菜连根洗净，加水熬煮，取汁;中国药店：www.ydzz.com
2、用所取的汁与粳米煎煮成粥，稍温饮服。中国药店：www.ydzz.com
推荐理由：《本草纲目》记载，芹菜与粳米煮粥，有“有伏热、利小便”的作用。春季肝阳易动，常使人肝火头疼、眩晕目赤。常吃些芹菜粥，对调节身体、降低血压、减少烦躁有一定好处。中国药店：www.ydzz.com
上面给大家介绍了6款帮你预防春困的养生粥，美味又有营养，还能帮你预防上班打瞌睡，所以大家回家去自己煮一些吧。中国药店：www.ydzz.com
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春季养生：6款“防春困”的养生粥
【2013-04-08】【来源：人民网】【阅读量：92348】【大 中 小】【打印】
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