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5款芹菜食谱 提高免疫对抗疲劳

【2011-08-23】【来源:凤凰网】【阅读量:9108】【 】【打印



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  糖醋芹菜中国药店:www.ydzz.com

  芹菜500克,糖醋各适量。将嫩芹菜去叶留茎洗净,入沸水氽过,待茎软时,捞起沥干水,切寸段,加糖、盐、醋拌匀,淋上香麻油,装盘即可。中国药店:www.ydzz.com

  本菜酸甜可口,去腻开胃,具有降压,降脂的功效,高血压病患者可常食。中国药店:www.ydzz.com

  芹菜小汤中国药店:www.ydzz.com

  芹菜150克,奶油50毫升,牛奶150毫升,面粉适量。芹菜洗净切段,用150毫升水煮开,并将食盐、奶油及2匙面粉调入牛奶内,一并倒入芹菜汤中,一滚即成。中国药店:www.ydzz.com

  此汤清淡适口,鲜香开胃,具有益胃养阴,止血通淋的功效,糖尿病、小便出血、小便淋痛者均可常食。中国药店:www.ydzz.com

  芹菜煮豆腐中国药店:www.ydzz.com

  芹菜100克,豆腐250克,食盐、味精、麻油等各适量。芹菜洗净切段。豆腐切成块,放油锅内用文火微煎,再入芹菜稍炒,加盐、麻油适量,煮10分钟后放味精少许即可。中国药店:www.ydzz.com

  本菜能平肝清脑。佐餐常食,适于脑动脉硬化记忆力下降、失眠等患者。中国药店:www.ydzz.com

  芹菜核桃大枣汤中国药店:www.ydzz.com

  芹菜、核桃仁、大枣各适量,共煮为汤食之。中国药店:www.ydzz.com

  芹菜与核桃仁搭配同食,能润肤美容、抗衰老、延年益寿。还可以作为高血压、便秘等患者的辅助食疗食物。中国药店:www.ydzz.com

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