[老年人]老人吃花生要慎吃“红衣” 避免血液黏稠

【2012-11-22】【作者：ICEMAN】【来源：39健康网】【阅读量：103814】【大 中 小】【打印】

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　　7．消化不良者中国药店：www.ydzz.com

　　花生含有大量脂肪，肠炎、痢疾等脾胃功能不良者食用后，会加重病情。中国药店：www.ydzz.com

　　8．跌打淤肿者中国药店：www.ydzz.com

　　花生含有一种促凝血因子。跌打损伤、血脉淤滞者食用花生后，可能会使血淤不散，加重肿痛症状。中国药店：www.ydzz.com

　　9．体寒便溏者中国药店：www.ydzz.com

　　花生富含油脂，体寒湿滞及肠滑便泄者不宜服食。中国药店：www.ydzz.com

　　健康的饮食很重要，花生香脆可口、营养丰富、价格便宜，是男女老幼都喜欢的零食，但如果你属于以上九种的人，花生则对你有害无益。中国药店：www.ydzz.com

　　通过以上内容的介绍后，大家知道花生香脆可口、营养丰富、价格便宜，是男女老幼都喜欢的零食，但如果你属于以上九种的人，花生则是有害无益。中国药店：www.ydzz.com

　　血液黏稠度高的人吃花生红衣增加心脑血管疾病风险中国药店：www.ydzz.com

　　“花生的红衣”要慎吃吃的时候还有一个问题，就是关于“花生的红衣”。一般都认为“花生的红衣”中的成分对人体是很有好处的。的确对绝大部分人是没问题的，具体资料“红皮含有丰富的甘油酯和甾醇酯，具有抑制纤维蛋白的溶解，促进骨髓制造血小板而缩短出血时间，并且有提高血小板的质量，加强毛细血管的吸收性，调节凝血因子缺陷等功能。”也就是说，“花生的红衣”有补血、促进凝血的作用，这对于贫血的人和伤口愈合很有好处。中国药店：www.ydzz.com

　　但对于血液黏稠度高的人来说，会增加心脑血管疾病的风险。 因此，血液黏稠度高的人不宜食用“花生的红衣”，在吃煮花生时最好把皮剥掉；贫血患者如果血液黏稠度高的话，最好采取别的补血措施，比如吃血豆腐等；老年人最好也别吃“花生的红衣”，避免血液黏稠。中国药店：www.ydzz.com

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