[高血压]心理疗法有助高血压治疗
【2012-09-05】【作者：ICEMAN】【来源：39健康网】【阅读量：107144】【大 中 小】【打印】
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患者应做到以下几点：中国药店：www.ydzz.com
（1）首先是确定自己的生活目标和良好的人生观、世界观，并为之努力；中国药店：www.ydzz.com
（2）培养自己的艺术鉴赏能力，提高自己在这方面的修养，经常去听一些令人轻松愉快的音乐，参加一些体育活动。中国药店：www.ydzz.com
（3）要培养宽容的态度，不要在小事上发火，学会制怒；中国药店：www.ydzz.com
（4）要充分挖掘自己的潜力和机体的抗病能力，主动与医生配合治疗。中国药店：www.ydzz.com
患者周围的人应做到以下几点：中国药店：www.ydzz.com
（1）应给予患者心理上的支持，使他们重新认识到自己的价值，建立信心，战胜疾病；中国药店：www.ydzz.com
（2）要尽量理解患者的心情，通过友善的交谈与接触来稳定患者的情绪；中国药店：www.ydzz.com
（3）要给患者创造条件，鼓励他们要主动同疾病作斗争，并督促他们适兰讲行一尴体育锻炼。中国药店：www.ydzz.com
3．抵御不良的社会心理压力中国药店：www.ydzz.com
不良的社会心理压力对每个人来说都是一个打击，人生活在社会中，遭受到各种各样的社会心理压力是在所难免的。调查表明，不良的社会心理压力可增加心血管疾病的发病率。高血压病发病率的高低与生活事件刺激强度的大小成正比，这说明了高血压病发病的社会因素，即高血压病是一种身心疾患，在不良的社会因素刺激下，使人体的生理功能发生紊乱，内分泌失调，结果导致血压升高。中国药店：www.ydzz.com
正确处理好生活中的事件，培养自己对生活的兴趣，积极参加一些有益的活动和社会团体。只要坚持不懈，久而久之，也会对你的病情恢复产生积极的作用。中国药店：www.ydzz.com
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