用药指南：风热感冒来袭 如何预防
【2012-05-31】【来源：羊城晚报】【阅读量：10664】【大 中 小】【打印】
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风热感冒的用药提醒中国药店：www.ydzz.com
上述所说家居护理，主要适合于体质好、感冒初起或症状不重的人。若平时体质比较差，建议感冒后及时到医院诊治，在医生指导下使用疏风清热解表的中药，可以缩短病程，防止支气管炎、肺炎病变。一般来说，感冒以病毒感染为多，有抗病毒效果的中成药如夏桑菊颗粒、感冒灵、抗病毒口服液、清开灵口服液、感冒退热冲剂等都适宜用。但病情来得急，有发高烧、精神差、咳嗽有浓痰的症状，应先到医院查血常规，确定是细菌还是病毒感染。是细菌感染要早用、足量用抗生素，但不可自己滥用。中国药店：www.ydzz.com
陈瑞芳表示，中成药始终比不上煎煮的中药汤剂效果好，要想感冒好得快，最好不怕麻烦煲中药。有些人感冒了喜欢喝凉茶，虽说方便，但凉茶清热作用好，解表作用却不够，而脾胃虚寒的人喝多了凉茶容易引起腹胀、纳呆、恶心等症状。因此，如果喝凉茶喝了一两次还没有效果，甚至病情加重，应该改换中药汤剂，解表发汗的作用会更强。不主张感冒期间用滋补的药材或药膳，因不利于邪气外泄，生病的时间会拖得更长。中国药店：www.ydzz.com
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风热感冒的预防中国药店：www.ydzz.com
1、正气存内，邪不可干。日常要加强体育锻炼，抵抗身体抵抗力，也要少熬夜，注意休息和减压。中国药店：www.ydzz.com
2、起居不要温差太大，少开空调或把空调温度调到较高的位置。老人外出要随身带点衣物，以备不时之需。中国药店：www.ydzz.com
3、少吃冷饮、雪糕，冰水、冰西瓜要放在室温下解冻一下再吃。少洗冷水澡和少用冷水洗头。中国药店：www.ydzz.com
4、夏季饮食以清淡为主，忌油腻辛辣燥热之物。多吃些水果、苦瓜、萝卜等理气、去湿、清热的新鲜蔬菜，以及冬瓜、薏仁、绿豆汤等，有清凉消暑的作用。中国药店：www.ydzz.com
5、若家人中有患热伤风者，可用食醋熏蒸法进行空气消毒，做好隔离工作。中国药店：www.ydzz.com
受访专家/广州中医药大学附属第一医院体检科主任 陈瑞芳中国药店：www.ydzz.com
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