从嘴唇颜色看你的肾是否健康
【2014-04-15】【来源：新华网】【阅读量：55191】【大 中 小】【打印】
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3、嘴唇为青黑(紫)色中国药店：www.ydzz.com
提示：你的身体里还是有比较明显的血瘀气滞的情况的存在，正常速度流动着的血液是不会呈现出这种颜色的唇的。中国药店：www.ydzz.com
常见不适：胸闷、爱叹气、胸部偶有刺痛、恶梦等。中国药店：www.ydzz.com
如何调理？中国药店：www.ydzz.com
(1)如果你很少运动，那么，每天的30分钟慢跑会彻底改变你的唇色中国药店：www.ydzz.com
(2)强烈建议每天饮用1-2汤匙的山西老陈醋，这绝对能让你青黑色的唇在一段时间之后发生改变。老陈醋本身除外其他作用，也有柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。中国药店：www.ydzz.com
(3)如果有吸烟情况，最好能够减少吸烟量。体内的尼古丁还是少点好。中国药店：www.ydzz.com
4、嘴唇周围的皮肤泛起一圈黑色中国药店：www.ydzz.com
提示：你的身体里还是有比较明显的湿气存在，同时多少也意味着你的肾和脾胃都开始有不足的亏虚现象出现了。中国药店：www.ydzz.com
常见不适：食欲下降、消化较差、下肢沉重感、小便频多。中国药店：www.ydzz.com
如何调理？中国药店：www.ydzz.com
(1)尽量避免各种甜食、油炸、油腻、比较粘的食品、生冷食品等，因为它们能够让你的身体里产生更多的湿分。中国药店：www.ydzz.com
(2)饭后一定不要急于卧倒或是睡眠，这会直接导致体内因食物的运输迟缓而产生湿气。中国药店：www.ydzz.com
(3)你肾和脾胃的经脉都起源在脚上，双脚就相当于植物的根一样重要，试着每天用热水泡一下脚，这会把热能直接从你的“根”补充到相联系的脏器的。中国药店：www.ydzz.com
提示：你体内的津液处于一种匮乏状态了，至少已经不能满足唇部皮肤的水分保障的程度了。中国药店：www.ydzz.com
中医调脾润双唇中国药店：www.ydzz.com
中医认为：唇部的各种健康问题与人的脾有很大的关系，“脾开窍于口，其华在唇”，因此，当双唇不再滋润、娇艳，健脾、补气、养血就很重要。中国药店：www.ydzz.com
女性可以将山药、麦冬(9克)一起煮水，煮好后，可以加入蜂蜜内服。山药有健脾、除湿、补气、益肺、固肾、益精的功效，麦冬可以养阴生津，蜂蜜有润燥的作用。中国药店：www.ydzz.com
西医认为：唇部干裂等健康问题是因为身体缺乏维生素B，因此需要多补充蔬菜、水果，以及肝脏、牛奶制品。中国药店：www.ydzz.com
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